梧桐一叶落，天下尽知秋。

距离上次去安合堂找哥哥放松足底筋膜才过了两周，气温毫无征兆就转凉了下来，让温情不得不把家里的厚衣服都带到学校。

秋天的凉意裹挟着落叶，钻进东华大学延安路校区的红砖建筑间。温情踩着米白色细跟短靴，厚实的加绒裙摆随着她的步幅在开叉处划出轻晃的弧度──今天她应邀出演学校摄影社的宣传片模特，与靴子相同色系的高领毛衣搭配开叉长裙，是她昨晚对着镜子调整了两小时的〝秋日复古风〟，连斜挎的棕色小包都是特意搭的中古款。 〝温情学妹，用猫步往亭子那边走，然后回头笑一下！记得最后收尾的时候把右脚翘起来，让我们能看到靴子的鞋底哈！〟

摄影社的学长阿莱举着稳定器，相机的镜头从上往下扫，追着女孩轻快的双脚晃。

温情跟着要求应声转身，细细的靴跟磕在石板路上，发出细碎的轻响。这条路铺的是几十年前的旧石砖，接缝的坑洼处藏着零星稀碎的小石子，总会跟着女孩的脚步被靴跟带出来，害得温情得下意识把重心压在脚前掌才能稳住。

她的扁平足本就没什么脚力，现在束缚在鞋里踮着脚，此刻全靠脚趾根支撑，绷直的足底筋膜被硬生生拉紧，像一根绷到极致的弦。

阿莱想要的这个镜头重复拍了几遍，温情在石板路上自然也是来回好几趟。小心翼翼蹬着８厘米的细高跟几回下来，女孩的脚后跟就开始不听话似的隐隐发紧，前两周刚体会过的滋味又向她袭来，像是有根细针从高跟鞋的细跟里向上探出了尖头，刺破鞋子皮质的内里，扎进了娇嫩的脚底板。

最终，精准嵌在温情双脚那两根筋膜后半段最难受的地方。女孩心里不免有些抱怨，她知道──这是足底筋膜炎的老毛病又犯了。

〝温情学妹，表情很完美！就是步子再慢一点！要有‘轻轻踩着落叶散步’的松弛感！试试看先鞋跟落地，脚尖缓缓往前带。〟

扛着设备看起来就很专业的阿凯又对着模特提出了要求，他还有模有样地做了一遍口中描述的动作──对于踩着细高跟的女孩而言，并不是容易做到的pose。

她下意识蜷了蜷脚趾，想要放松分分秒秒被拉紧的筋膜，可靴尖的空间实在有限，她肉嘟嘟的脚趾基本没有活动的余地。

女孩的脸上没露半分异样，反而对着镜头弯起眼尾。作为坐拥５万粉丝的时尚博主，〝镜头前必须零瑕疵〟是温情刻进骨子里的习惯，更何况摄影社提前一周就跟她约了档期，总不能因为这点不适扫了大家的兴。

〝行，我再调整下节奏哦。〟话音落时，迈出的左脚刚好把鞋跟落在了石砖缝里，没了支撑的高跟鞋带动她的酸胀小脚一阵左右晃动，立马就牵动了脚跟处的痛点。

这靴子买来之后本就没穿过几次，远谈不上舒适跟脚，尤其是鞋垫内衬的填充很薄，穿在脚上硌得厉害。现在这阵晃动，从鞋跟透过又薄又硬的鞋垫直达筋膜，害得她踉跄了半寸，连忙借着拎包的动作稳住身体，对着镜头补了个笑。

〝下一个场景是纺织博物馆里的老楼梯！〟社长菲菲抱着打光板跑过来，递了杯热奶茶，〝小学妹辛苦啦，穿高跟鞋这么走肯定累了吧？先喝这个，麻烦再坚持一下下哦！这楼梯拍出来特别有电影感，时间不早啦，要没阳光嘞，我们拍完这组就休息哦！〟

温情接过饮料，指尖碰着杯壁的温度，抿了一口甜甜的奶茶，这才算是驱散掉了些室外的寒意。她趁机踮起左脚后跟，脚尖点地晃动着难受的小脚，后跟里面那段恼人的筋膜正在无声抗议着，频频向她的足部神经传达着酸胀刺痛的信号。

〝博物馆的楼梯确实很好看，但就是有点高诶。〟

温情跟着摄影社的成员们一起走进室内，看了眼等下要拍摄的场景，有些委婉地说道。

〝几十年前的老建筑嘛，都是这种风格，所以才有复古的滋味嘛！小学妹，你小心点哦！〟菲菲把打光板支在楼梯口，〝等下你靠右扶着扶手走，然后从左边回头，看向后边的时候抬下下巴，光线正好能打到侧脸！超绝的！〟 温情轻轻跺了跺脚，伸出相对好受点的右脚踩上第一级台阶。或许是８厘米的后跟实在有些累脚，就当她发力往上走时，坚硬的鞋跟作为唯一的支撑点抵住了后跟，猛地就把深埋在肌肤下的酸胀翻涌上来。

顿感不适的女孩僵在了不上不下的位置，她扶着扶手的指尖悄悄用力，指甲扣住了木制的表面，用手分摊掉部分身体的重心。这一系列小细节做得十分隐蔽，从远处看，她的面上依旧挂着挑不出一点瑕疵的松弛笑意。

〝这样可以吗？〟

〝完美！再走两步，停在第三阶转身！〟阿凯指挥的声音又响起，〝学妹你这身材比例也太绝了，比我们这模特班的女生都要好！对，就这样走！慢慢地走，每一步抬脚的高度刚刚好能露出脚踝！〟

被疯狂夸赞的女孩依言停在第三阶，心里偷偷乐呵起来，转身时故意让裙摆晃了晃，想给摄影师留下更好的印象。可没想到这个多余的动作竟让靴跟不小心磕到台阶边缘滑了下去，右脚像踩空了似的顺势向后踩，整个人瞬间矮了半寸──脚底那股尖锐的抽痛顺着筋膜飞快往上爬，后跟深处就像有东西被绷到极限后撕扯开了口子。

疼，最直观的感受就是疼。放射性的疼痛从脚后跟爆炸开来，竟连脚掌、脚趾、跟腱还有小腿肌肉都开始紧张发僵。

还好温情牢牢抓着扶手，稳住了右脚，上半身没漏出一点破绽。她咬了咬下唇，借着整理头发的动作垂眸缓了半秒，再抬眼时，笑容里连一丝勉强都找不到。

〝是不是换个角度更好点？我往左边挪点？〟 〝不用不用，这个角度刚好！〟菲菲举着打光板跟她挪位置，〝小学妹你是不是有点冷？我包里有暖宝宝！〟

温情摇摇头，右小腿悄悄往裙摆里缩了缩，脚底的刺痛还在一阵一阵往上窜，隔着靴子都已经能感受到脚后跟的肿胀了。

〝没事，不冷的，室内好多啦，走两步就暖和了。还要拍几个镜头呀？〟

〝最后一组！你靠在楼梯扶手上，把腿沿着台阶搭下来，靴跟自然垂着就行！〟阿凯举着相机凑过来，〝学妹你放轻松，扶手很稳的，我们维持住现在的松弛感，太棒了！〟 她小心翼翼依靠在扶手上，右腿刚搭出去，刚被拉伸过度的足底筋膜就被扯得发疼。左脚此时踩在台阶上，承受着全身的分量，先前在石砖路上发作的足底筋膜炎又开始作祟。她顺势把包放在腿上，手指按住包带时，刚好能借力稳住身体。

〝这样会不会太随意了？〟

〝不会！要的就是随意的感觉！〟摄影社社长蹲在旁边补光，〝小学妹你低头拨下头发，对──就是这个眼神！〟 等学姐学长们宣布完工的欢呼声落下时，温情几乎是立刻双手撑住扶手直起了身子，恨不得双脚离地不再用一点力。

等大家收拾器材的动静远了，她才慢慢把右脚从短靴里褪出，露出泛红的脚后跟──脚底已经微微浮肿，透着不寻常的颜色，现在连轻轻勾起脚趾都会扯着筋膜疼得钻心。

〝最近又穿高跟鞋暴走了？说了多少次扁平足禁不起折腾，你这遗传的足底筋膜本来就很糟糕。〟哥哥温泉的话此时突然在耳边回响起，好像在嘲笑着温情一般。

〝小学妹，奶茶没喝完！〟菲菲拿着不小心被社员收走的饮料跑过来，看见女孩半露着的、白白嫩嫩的、小小的脚愣了下，〝你的脚好小呀！怎么了？怎么红红的呀？〟

温情慌忙把脚重新缩进靴子里，鞋跟敲击在台阶上响起几声胡乱的脆响。面对突然杀了个回马枪的学姐，女孩完全顾不上用力时脚底发出的抗议，阵阵刺痛从脚底爆发，惹得穿鞋的动作有点慌。

〝没事，鞋子里进了个小石子儿，刚才硌了下，已经弄出来啦。〟

〝那你等下走慢点！外面石砖路的石子儿是有点多。我真佩服你！像这么高的鞋子我根本应付不过来。〟菲菲把奶茶塞给她，〝宣传片剪好第一时间发你！拍得好绝！今天幸苦你啦！〟 等温情跟摄影社的人告别，走出校区的主路上时，手机叮咚叮咚震了起来，是朋友发来的消息。〝快到聚会的时间了，有人到了吗？〟

女孩盯着自己的脚看了两秒，再看看屏幕上沿的时间，在〝回寝室折腾换双平底鞋〟和〝现在就打车出发，少走点路〟这两个选项之间纠结了一会。最终，脚难受到不想再多走路的她轻轻跺了跺依旧发疼的双脚，回了句〝马上到〟，便立即打开了打车软件，准备直接出发。

风卷起一片金黄的梧桐叶落在蹬着米白色高跟靴的脚边，女孩的双脚有些颤抖，可苗条的背影依旧是那么上镜，就算摄影社的人现在掏出相机，也能拍出很美好的画面吧。

温情的双脚轮流倚着鞋跟，抬动脚尖，似乎这两只扁平足遭遇的不适，都被她刻意藏进了米白色高跟短靴的靴筒里。 等她再推开ＫＴＶ包厢门时，已经是晚上７点了。暖气裹着焦糖爆米花的甜香扑过来，包厢里只来了一个人，温情随意把包往沙发上一扔，先蜷着腿把脚往沙发缝里藏──脚后跟的肿痛完全没消掉，现在甚至连靴子里的衬布都磨得皮肤发疼。 〝你可算来了！其他人都还在路上呢。〟室友Windy把Ｋ房的菜单推到她面前，〝刚点了你爱喝的橙子汽水，快看看想吃什么小零食？〟

温情盯着菜单，指尖却悄悄伸进靴筒，贴着难受脚后跟轻轻按了按──那股酸胀夹杂着刺痛让她倒抽了口冷气，忙借着接菜单的动作掩饰过去。

〝都行，随便来点吃的吧。〟

Windy刚转身去按服务铃，温情立刻把脚从靴子里抽出来，光着的脚后跟抵在沙发靠垫的软布上，指尖飞快来回揉着扁平的脚底板，脚跟的热度明显与冰凉的双脚不一样。

刚揉了两下，就听见Windy“哎”了一声：〝你干嘛呢？鞋都脱了？〟 温情手忙脚乱想把脚塞回靴子里，耳朵有点红：〝没、没什么，前面靴子里进了小石子，硌得慌。〟

Windy却凑过来，伸手戳了戳她的脚背：〝骗谁呢？你脚后跟都红成这样了──是不是又让高跟鞋作的？你那足底筋膜炎不是前阵子刚犯过？〟 被戳中痛点，温情垮下肩膀，把裙摆往上撩了撩，索性露出泛红的脚后跟：〝别提了，今天帮摄影社拍宣传片，踩了一下午高跟鞋，疼得我刚才在来的路上都快站不住了。〟

〝你也是够拼的，这鞋看起来就很累脚。〟Windy皱着眉，从包里摸出一管扶他林递过去，〝快挤点涂在脚后跟，我上周在健身房扭了脚，涂这个还挺管用的。〟

温情拧开盖子，一股裹着薄荷味的香气扑鼻而来，她低头往后跟的骨头下面挤了点，指尖顺着筋膜揉开──圆润后跟传来的清凉总算压下了几分酸痛。

Windy看着她龇牙咧嘴的样子，忍不住笑：〝下次再为了‘好看’不要脚，我就把你穿拖鞋的照片发你评论里。〟 温情抬起左腿用脚尖轻轻踹了她一下，嘴角却扬起来：〝敢发我，就把你吃火锅手机掉锅里的黑历史翻出来！〟

两人说话打闹间，橙汁汽水被服务员送来放在桌上，瓶口噗噜噗噜泛着气泡，温情用吸管嘬了口汽水，酥爽的快感在口腔里散开，成功把她的注意力从脚后跟的不适中分散了开。

她活动着同样被高跟鞋折磨得发红的脚趾，心想反正镜头前的光鲜早交了差，趁着其他人还没来，得好好放松下自己辛苦的小肉脚。毕竟，此刻偷偷揉脚的狼狈，才是属于她自己的松弛时刻。

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